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メディカルタイマッサージ&ドライヘッドスパほかぽっか 代表
日本タイマッサージ協会認定メディカルタイマッサージセラピスト/トレーナー
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ほかぽっか通信第23号

2010年12月02日

 ほかぽっか at 20:09 | Comments(0) | ほかぽっか通信
ほかぽっか通信第23号

国民一斉エアロビクス
タイにも日本の「ラジオ体操」のような習慣がありますicon16
だた、タイの場合は体操よりも
超ハードな「エアロビクス」をやるんですface08

コレは数年前に当時の首相、
タクシン元首相の呼びかけで始まった
国民健康増進キャンペーンのひとつで、

タイ全土で夕方6時になると近所の公園に
老若男女がぞろぞろと集まり、
軽快な音楽に合わせて一斉にエアロビクスをはじめますface02

広い公園だと200~300人が集まり、
ものすごい爆音で音楽が流れたら始まりの合図icon14
集団の前にはちゃんとエアロビの先生がいて、
先生の動きに合わせて大勢の人が踊る姿は圧巻face08
かなり迫力ありますicon10

服装も自由で参加も自由。
蛍光色のレオタードを着た、気合いの入ったおばちゃんもいますicon01

たまに人気のタイポップスが流れることもあって、
みんなが大声で歌いながら踊るんですが、これがすごく気持ちよさそうicon21
エアロビは毎日やっているので、タイに行ったらぜひ参加してみましょうicon16

ほかぽっか通信第23号

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